Matin terveyspalvelu
Hyvinvointia kokonaisvaltaisesti ja yksilöllisesti
TERVETULOA RENTOUTUMAAN!
Hyvinvointipalveluja Pälkäneellä, Hämeenlinnassa & Lempäälässä
Matti Kettunen,
Hyvinvointialan ammattilainen!
Olen monipuolisen koulutus- , ja työhistorian omaava hyvinvointialan ammattilainen. Tarjoan hieronta sekä personal trainer palveluita, sinun hyvinvointisi ylläpitämiseksi. Kiireiden ja kireyksien karistaminen onnistuvat valitsemissasi hoidoissani tai päätyessäsi persoonallisen hyvinvointisuunnitelman toteuttamiseen.
Huomioin jokaisen asiakkaan yksilölliset tarpeet hoidoissa sekä harjoitteluohjelmissa - näin pääsemme tavoitteisiin yhdessä ja tekeminen on mukavaa ja palkitsevaa!
Palveluni
Koulutus
Valmentajan erikoisammattitutkinto: Suomen urheiluopisto 1999
Terveystieteiden maisteri:
Kuopion yliopisto, lääketieteellinen tiedekunta, fysiologian laitos 2000
FISAF-personal trainer: Kuntoliikuntaliitto 2004
Koulutettu hieroja: Tampereen Aikuiskoulutuskeskus 2011
MyFascia-terapeutti: Tampere MyFascia 2015
Hermoratahieroja: Länsi-Suomen Hermoratahierontaopisto 2012 perusopinnot ja jatko-opinnot 2014, Hermoratahieronnan Mestari 2017
TRE-ohjaaja: TRE-Finland Tampere 2017
Täydentävä koulutus
UKK-kävelytestin testaajakoulutus: UKK-instituutti 2002
UKK-terveyskunnon mittaajakoulutus: UKK-instituutti 2002
Terveysliikunnan koulutusohjelma: Kansalais- ja työväenopistojen liitto ja Kuntourheiluliitto 2003
Painonhallinta ohjaajakoulutus: Kansalais- ja työväenopistojen liitto 2003
Traner4You Kahvakuulaohjaaja-lisenssikoulutus 2013
Faskia-koulutus: Natural Bootcamp 2014
Faskia ja selkä-koulutus: MT-Physio 2014
FIHF Ravintovalmentaja: Finnish Institute of Health and Fitness 2016
MyFascia -hoidot
Faskian hoitaminen vaikuttaa monilla eri tavoilla kehossamme. Hoidon avulla on mahdollista poistaa kipuja, ratkaista toimintahäiriöitä sekä rentouttaa. Tämän jälkeen on sinun hetkesi tukea oman kehon hyvinvointiasi tarkoin valituilla harjoitteilla.
Hermoratahieronta on vaihtoehtoinen, luonnollinen hoitomuoto, joka auttaa lihasvaivoihin, useimpiin kroonisiin sairauksiin, särky- ja kiputiloihin. Hermoratahieronnalla saadaan noin 1,5 – 3 miljoonaa hermosolua toimeliaiksi. Hermoratahoidolla kuntoutetaan ihmisen ääreishermosto niin hyvin, että saadaan myös keskushermosto toimimaan kunnolla eli saadaan aivot huolehtimaan tehtävistään.
Personal Trainerin avulla saat näkyviä ja ennen kaikkea tuntuvia tuloksia! Tehdään harjoitteluohjelma juuri sinulle sopivaksi, voimme lisätä ohjelmaan toivomiasi lajeja ja päästä toivottuihin tuloksiin. Tehtäväni on tehdä sinulle kehittävä ohjelma ja ohjata sen toteutuksessa!
